我家宝已经1岁快5个月了，时间过得太快，让我不得不拿起笔来，记录下他的一点一滴。暂且记录一下他的辅食添加过程。
5个月时的辅食
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小雨4个月之前是全母乳，4个半月的时候产假结束，恰逢小雨度过的第一个夏天，我会给她适量的葡萄水和西瓜水，他很喜欢喝。
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上午10:00和下午3:00的时候会冲适量的米粉给他吃，米粉他就吃几口，不是很喜欢的样子。做法：适量的米粉，用温水或奶粉搅匀成糊状，用小勺喂宝宝，如果宝宝容易上火，可以调的稍微稀一些。
6个月时的辅食
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早饭：稀饭、小米粥、玉米面粥，鸡蛋黄。
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午饭：会用清淡的菜水泡馒头。（特别喜欢吃，可能是山东银的缘故，哈哈）
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下午加餐的时候，给一些小饼干，让他适应硬的食物。
7个月的辅食
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早餐：南瓜粥、红薯粥、菜粥、肉末粥、鸡蛋黄。
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午饭：菜水泡馒头。
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晚饭：煮面条或者面片。里面加少许的炒菜汤或者放时令蔬菜末。
8-11个月辅食
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早饭：蒸鸡蛋糕、各种的粥，清淡的碎蔬菜。
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午饭：菜水泡馒头，肉末面条。
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晚饭：菜水泡馒头、软面条、面片或者小面包。
12个月辅食
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早饭：鸡蛋吃腻了。早饭吃面条，油煎鸡蛋（少油）。
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午饭：面条或者馒头。
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晚饭：面条或者馒头。
注意事项
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添加辅食要一样一样的添加，观察孩子的适用情况。
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根据孩子口味添加，不要强迫孩子吃不合他口味的辅食。
3
1岁之前，除了辅食，主要是还是母乳或奶粉，每天要补充足够的奶量。
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添加辅食的时间基本上都在两顿奶的中间。
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辅食多样化的同时，要留意孩子的消化。
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