多语言展示
当前在线:1653今日阅读:84今日分享:32

蔬菜水果豆腐茄子肉末煲的做法

下饭必备菜!简单易做!
食材
1

茄子 2个

2

木棉豆腐或绢豆腐(不要太老的都行) 1盒

3

肉末(猪肉或牛肉或混合都行) 100g

4

生姜末 少许

5

蒜末 少许

6

干辣椒 少许

7

料酒 少许

8

盐 酌量

9

生抽 少许

10

老干妈辣酱 少许

11

葱花 少许

12

花椒 少许

13

砂糖 少许

14

酱油 少许

方法/步骤
1

将豆腐均匀切成小块,放入锅中烧开水,将豆腐略烫(去除豆腥味的效果),取出沥干。

2

茄子洗净,用滚刀切块,用水浸泡备用。

3

在切碎的肉里加些酱油、面粉和油。充分混合并放在一边。(切碎的肉味道会更好,味道不会老。)

4

把茄子放干,烧热锅,加些油。油热的时候,把茄子炒一下,用铲子翻炒,使水透明。把茄子放在备用的地方,把底油放在锅里。

5

锅中加入少许油,将干辣椒、大蒜、生姜、花椒炒熟,将肉末炒熟,加入少许料酒,炒至肉末变色。

6

放入炒茄子,加盐炒一会,豆腐也会放入锅中。这时,不用炒菜(因为豆腐容易碎),加少许酱油、生酱油、砂糖和炒锅。汤煮沸后,加水,盖上锅盖,炖10分钟左右。

7

如果炖够了,可以加入一些老干妈辣酱,轻轻摇锅调节味道。洒上葱花,开始芳香和点缀。

8

我们起来,我们走!

推荐信息