win10系统自带了夜间模式，通过夜间模式的设置，我们也可以实现类似护眼模式的效果，而无需下载额外的软件。
工具/原料
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电脑
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win10系统
方法/步骤
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首先左键点击任务栏左下角的开始菜单，选择设置。
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在设置里点击进入系统设置。
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进入到显示标签，然后点击右侧的夜间模式设置。
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拖动强度条，调整到自己觉得舒服的强度。
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点击立即启用，就进入到夜间模式了，此时屏幕就不会那么刺眼了。
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另外，如果不想每天手动启用夜间模式，可以在下方设置自动启动。
注意事项
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也可以用部分软件来实现护眼模式。
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如果觉得眼睛不舒服，请关闭夜间模式。
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