我所说的的戒烟是件很容易的事情，指的是强制性戒烟。拿戒烟和饥饿、死亡、自由而言而言您会选择哪一种呢。
工具/原料
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戒烟的环境
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真正想戒掉吸烟的人
方法/步骤
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当然以上的选择也只是打个比喻而言，其实真的想戒掉吸烟，不必参与到那么残酷的选择里面。不过戒烟，也不需要那么多的条条框框，需要的是一个信念而已。
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看起来都头痛的戒烟方式，也没有人会去选择的。想戒掉多年的烟瘾，也不只是说说那么的容易。下面就有一种戒烟的方式大家不妨可以试一试，我的烟瘾就是这样戒掉的。
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这种方式就是“无奈戒烟方式”戒烟方式的名字是我自己给起的。
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我曾经也是一个烟瘾很大的人，只要没有烟，日子是没有办法过的。一天吸烟的数量在平时的时候，每天一包，其他情况还要抽的多一些。
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有一次外出体验工作，是在一个大山里面。我们需要在这里面体验生活，并记录山里面的情况，大概需要半年的时间。 我和我的队员四个人，其中有三个人抽烟，其中我的烟瘾还是最大的。
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刚一开始我们都只带了几包烟去的，心想如果烟抽完了，到了那里可以在买的。不过没有想到的是那里是山区，里面的人都是不抽烟的，更别说卖烟了。要是想抽到烟就要坐车去买，来回也要办个多月的时间，更不可能做到。我们的车油量是规定好的。
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在万般无奈的情况下，我们只好选择“无奈戒烟方式”，到了工作完成以后，我们就返回到了工作的地方，并意外的发现我们每个人的烟瘾都戒掉了。
注意事项
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自己亲身体会的一些事情，分享给真正想戒烟的朋友们。
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图片是在网上下载的
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