如何重建情侣间的信任感？

不要以对方为圆心。情侣之间也还是应该有属于彼此的自由空间的，不能太亲密无间了！不然会窒息！所以说，你不应该把对方当成圆心，然后围着他转，那样你就会丧失自我，同时你的猜忌心会更强。你们本就是两个身份平等的独立人，因为吸引走到一起，就是这么简单。

积极乐观看待问题。当情侣间发生问题的时候，别急着上火动怒的，应该从积极的一面看待问题。或许他言语欺骗你了，那他是不是有难言之隐呢？她或许放你鸽子了，那她是不是真的有急事啊？所以说，应该多一份包容，这样就会少一分无为的争执。

丰富自己的生活。恋爱虽然很甜美，但爱情真的不应该成为我们生活的全部！在热恋阶段，我们是应该把主要精力往爱情上倾斜一下，但还是应该坚持自己的生活，并且要不断丰富我们的生活。如果你太关注爱情，倾注太多精力，那么难免会想要寻求更多回报，这就容易出现猜忌心！

强大自己的内心。爱上一个人，就是容易产生自卑感！我们会害怕自己配不上对方，我们会害怕对方跑掉！于是就是胡乱猜忌，甚至企图用猜忌来困住对方。这都是自己内心不够强大所致。所以说，我们应该不断强大自己的内心，通过读书、交友、自省等方式。

让流言止于交谈。情侣间为什么会出现猜疑呢？关键还是缺乏沟通和交流！很多时候，我们喜欢生闷气，希望对方能更合呵护自己。其实这种方式最愚蠢了！不仅不能快速有效解决问题，还会浪费更多的时间和精力！所以说，应该向自己的恋人开诚布公，让误会至于沟通！