春天来了，25岁的小杨却并不感到开心，因为一到春天她就特别困，早上起床上班特别痛苦好似生死离别，白天也感到头昏欲睡，稍微运动一下就觉得很累，好似生病了一般。她去看了中医，中医说她气血不足，补气血吃什么?怎样快速补气血?还没等她开口问，医生就开了黄芪精口服液。
不少女孩子都像小杨一样，由于气血不足，到了春天气血随着阳气的生发向外行走，中医称为“气血外形”，导致体内脾气亏虚，身体濡养不足，就会出现春困特别严重的情况。那么到底补气血吃什么?怎样快速补气血?医生给小杨开的黄芪精口服液补气血效果如何呢?我们一起来分析一下。
中医认为，气与血都是构成人体的基本物质，气与血密不可分，气血循行全身，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的推动，没有气血就没有生命。
气为血之帅，血为气之母，两者相互依存相互作用，共同维持人体的生理活动。
气为血之帅。主要包括三个方面：即气能生血，气能行血，气能摄血。所以说气旺则血充，气虚则血少。因此，气血不足时可通过运用补气的药物加以治疗，达到气血双补的目的。
黄芪精口服液就是临床治疗气虚血虚证时常用的药物，道理就是气能生血。
有人说补气血的药物那么多，耳熟能详的就有好几种，比如人参、当归等等，那么针对补气血吃什么、怎样快速补气血，为什么要选黄芪精口服液?
原因在于，人参药性猛，当归更偏于活血补血调理止痛，而黄芪是从古至今医家公认的“补气诸药之最”，适用于各类人群。且现代社会人们更追求质量与效率，相比黄芪切片煎煮只能发挥黄芪三四成的药力，扬子江药业黄芪精口服液采用内蒙道地黄芪，经先进的乙醇渗漉工艺完整提取黄芪的有效成分、加炼蜜生产而成，大大提高了黄芪的服用效率和便利性。
《黄帝内经》有云：“人之所有者，血与气耳。”由此可见，气血是生命的根本，是人赖以生存的物质基础。《内经》还说：“气血充盈，百病不生”，“气血失和，百病乃变化而生”。意思就是，如果人的气血充盈流畅，则卫外固密，外邪难以入侵，就不容易生病;而若气血不足，肺卫不固，就容易发生各种外感疾病，比如感冒、咳嗽等。
充盈的气血是人体健康的基本条件。而女性气血不足除了会造成严重的春困，还会导致畏寒肢冷、自汗、失眠多梦、神疲乏力等等多种不适，同时抵抗力下降还容易诱发各种感染性疾病，甚至罹患癌症的风险也会大大增加。而且，气血亏虚时间长了得不到调养还会导致脏腑功能减退，引起早衰。
要想身体健康，补气血吃什么、怎样快速补气血成为女性朋友的常识。当然，除了选择正确高效的补气血药物，健康的生活方式也是非常必要的，比如保持充足的睡眠、适当的体育锻炼、健康开朗的心情等等。
气血不足是女性健康的大敌，为了战胜这个大敌，不只要了解补气血吃什么、怎样快速补气血更好，还需要认真的施行，而不能光心动不行动。