多语言展示
当前在线:485今日阅读:60今日分享:41

如意鸡肉卷的制作

鸡肉也要换个吃法,今天这款如意鸡肉卷有点中西合壁的味道,用了西兰花浓汤做汤底,鸡肉则包了胡萝卜丝,还有海苔起了点晴的作用,成品很美,味道自然也不差,快新年了,也要起个吉祥如意的名字!
食材
1

鸡脯肉 1块

2

胡萝卜 1个

3

西兰花 半个

4

寿司海苔 1片

5

姜葱 适量

6

洋葱 适量

7

大蒜 适量

8

高汤 适量

9

胡椒粉 适量

10

料酒 适量

11

八角 适量

12

花椒 适量

13

盐 适量

方法/步骤
1

准备材料,鸡肉洗净,西兰花掰成小朵洗净,胡萝卜去皮切成细丝,洋葱大蒜切成末备用

2

将鸡脯肉对半片开,成两片

3

用牛排捶或刀背将鸡肉拍松

4

放上半张寿司海苔,再放上一些胡萝卜丝,紧紧地卷起来

5

用棉线扎好

6

将扎好的鸡肉卷放入锅中,加点盐、料酒、胡椒粉、生姜、花椒、八角,加水加盖煮开5分钟关火,再闷上几分钟

7

这时候准备西兰花浓汤,起油锅,放入蒜末和洋葱末爆香

8

加入西兰花翻炒几下,再倒入一碗高汤加盖煮两分钟

9

最后调入少量盐和胡椒粉

10

稍凉后留两小朵备用,其余放入料理机打成西兰花浓汤,

11

这时鸡肉卷也煮好了

12

将鸡肉卷棉线解开,两头切掉一点,中间斜切

13

将西兰花浓汤倒入碗中,鸡肉卷斜切部门朝上

14

中间放两朵煮过的西兰花即成

注意事项

依据以上方法制作出美味的如意鸡肉

推荐信息