也许你知道，手是女人的第二张脸。或许你不知道，从手的变化能看出一个人的身体健康。很多时候，我们只需要从观察我们手的状态，就能知道身体的健康情况，然后对身体进行合适的调理，保持一个完好健康的体格！
方法/步骤
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[手很干]这个很大一方面和你皮肤有问题，一来是你的皮肤干燥，要注意水的补充。而来你的肺部、和脾脏都不太健康，平时要多注意。而且注意保暖，要知道，手很干的人非常容易感冒。
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[手很凉]手凉的大多数为女孩，身体阳少阴多，体弱多病，体制不好。平时要多注意锻炼身体，多吃水果，调养身体，让自己强壮起来，而且吃一些助消化的食物，因为，手凉的人消化系统都不是特别健康。
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[手很热]手感热时肾虚的主要表现，而且容易上火烦躁，而且多梦，睡眠不好，脸上爱长痘痘。这个时候，多吃柚子累的水果，保持乐观心态，调节内分泌系统，让自己健康起来。
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[手很黏]手上老是黏黏的，那么很明显，你的内分泌出问题了。这个时候注意自己的生活习惯，最好去医院检查一下身体，身体隐患还是早日排除得好。
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[手温暖]手心很温暖的人是很健康的，温暖不是热也不是冷，而是刚刚好的那种温度。这样的人群身体安康，继续保持即可。
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