小孩
多动症
1、休息充足建立早睡早起的习惯，让大脑及身体在上学的时候是处在精力充沛的状态。
2、跟学习认真的同学交好朋友，并安排坐在他的旁边孩子的'群体性'很强，经常别人怎么做，自己也会相应地怎么做。如果他的好朋友在认真的学习，他也会受到感染。当然，这也不排除认真的小孩被多动症的小孩'带坏'，这时老师的监督力度一定要够。
3、建立学习的兴趣兴趣是最好的老师。通过游戏、科普知识等激发孩子对周围的事物、学习的内容的好奇心、求知欲，不告诉他答案，而是教给他一定的学习技巧，让他自己去寻求答案，事后及时'求教'于他，让他得到学习的兴趣及成就感。
4、给小孩建立学习的信心给小孩出一些他学习上相对简单的问题，让他能够比较轻松地回答出来，并给予夸奖，必要的时候可以给予一定的奖励。然后再给一些难度大点的问题让他自己去寻找，并且夸奖他学习时的认真努力。
5、提高应对挫折的能力多动症的孩子学习成绩一般会比较差，家长及老师应该跟孩子分析成绩差的原因，并跟他一起努力去改善，而且要经常肯定他的努力和进步。
6、跟老师多沟通，随时关注小孩的动态很多家长忙于工作，跟老师的联系就仅限于要开家长会或者孩子在学校出大问题的时候。孩子在学校的情况老师是最了解的，家长如果能够跟老师多沟通，就能及时发现孩子在学校的表现，并及时跟孩子沟通，并及时得到解决。
7、父母是最好的老师父母是第一任老师，而且孩子跟父母的相处时间是最长的。父母在家要建立和谐的家庭氛围，寓教于行，营造良好的学习氛围，不要要求孩子学习，自己却在一旁上网看电视、玩游戏。换位思考一下，如果你在做作业，也很讨厌别人在一旁上网、看电视、玩游戏吧？
8、积极配合医生的治疗多动症一定要配合药物及心理治疗。多动症有三分之一能在18岁前症状消失，三分之一到成年时症状消失，三分之一症状持续终生。所以早发现并积极治疗很关键。目前小儿多动症比较有效的治疗药物有多动宁胶囊、择思达等药品。
不要食用含铅量高的食物，如贝类、向日葵等，不要把食物暴露在铅污染的环境中，如汽车尾气排放频繁的地方，教育孩子不要把铅笔头含在嘴里把弄，吃饭前必须洗手，尤其是刚刚拿过铅笔的手。不要食用含酪氨酸的挂面、糕点及乳制品。
多动症患儿应该克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张诸因素刺激。
多动症患儿应该加强体质锻炼，起居有规律，忌烟酒等刺激食物。
家长应该对孩子进行心理辅导。家长要有正确的态度，儿童多动症是病态，不应歧视和打骂，以免加重多动症多动症创伤。
家长应该督促孩子按照医生嘱咐服药和复诊，多动症患者不能骤减或停服抗病药，以免引起多动持续状态。