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酱香肉片冬瓜丁

冬瓜肉质肥厚,营养丰富,具有减肥降脂,护肝护肾,清热化痰,防癌抗癌,美容养颜等功效,是女性的美容,减肥佳品,味道鲜美,做汤,烧菜都可以。  去朋友家吃饭,看她做了酱香冬瓜,问了方法,回来自己也试了一下,还别说,味道还可以,很下饭。
食材
1

冬瓜 1斤

2

瘦肉 200克

3

盐 适量

4

老抽 适量

5

十三香 适量

6

鸡精 适量

7

姜 1小块

8

蒜 2瓣

9

大葱 1段

10

香葱香菜 适量

11

豆瓣酱 适量

12

淀粉 适量

13

花椒 适量

14

食用油 适量

方法/步骤
1

准备好食材,把肉,冬瓜洗净备用。

2

瘦肉切片用适量的盐,老抽,十三香,淀粉腌制10分钟,冬瓜切丁。

4

锅中放油烧热,倒入腌制好的肉片,翻炒均匀。

5

炒至肉片发白,盛出来备用。

6

锅中重新放油烧热,倒入花椒爆香,不喜欢吃到花椒的话,爆香后可以把花椒弄出来不要。

7

再倒入切好的姜,算,大葱炒出香味。

8

倒入适量的豆瓣酱,翻炒均匀。

9

倒入冬瓜丁翻炒均匀,使冬瓜被豆瓣酱均匀的包裹。

10

等冬瓜断生,加入适量的十三香,如果豆瓣酱放的足够的话,就不用加盐,放的不够多的话,可以适量的加点盐。

11

再倒入炒好的肉片,翻炒均匀,加入适量的鸡精炒均。

12

快出锅时,关火,撒入香葱香菜段即可。

注意事项
1

肉腌制一下更嫩滑。

2

注意火候,冬瓜不可炒的太烂。

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