蛋黄 68g
细砂糖 20g
沙拉油 36g
牛奶 36g
低筋面粉 68g
香草精 2滴
蛋清 136g
细砂糖 50g
柠檬汁 8滴
盐 1小撮
果酱 适量
将所有材料称量备好，准备两个干净的大盆，分别将冷藏后的蛋黄和蛋清分开，装有蛋黄的盆内加入20g细砂糖；（装蛋清的盆可暂时放在冰箱里冷藏）
用手动打蛋器搅拌均匀；
牛奶加色拉油混合在一起，稍微搅拌一下，加入到蛋黄内，将其搅打均匀至看不到油星的程度，大约1分钟左右；
将低筋面粉全部筛入盆内；
用手动打蛋器轻轻地搅拌均匀至看不见干粉和小疙瘩，但切记不要搅拌太久，否则容易出筋；
加入几滴香草精，稍微搅拌均匀即可，拌好的蛋黄糊裹上保鲜膜，以免流失水分；（如果没有也可以不加，香草精为了去除蛋腥味）
准备打发蛋白，盆内加入盐和柠檬汁；（如果没有柠檬汁也可用白醋代替）
用电动打蛋器打发蛋白的整个过程以低速-中速-高速-中速-低速的速度进行，打发的过程中分三次加入细砂糖。图中的蛋白状态是打发到有大弯角，即为湿性发泡，这时候蛋白还比较稀，盆内的蛋白无法直立，需要继续打发；
继续打发蛋白，直到提起打蛋头，蛋白呈现短小的尖；
打发后的蛋白会固定在容器内，反扣时也不不会流动；（此时预热烤箱180度，需要预热8-10分钟）
取1∕3蛋白到蛋黄糊里；
用橡皮刮刀把蛋白和蛋黄糊翻拌均匀；（翻拌手法很关键，要从底部向上翻拌，绝对不能打圈搅拌，否则鸡蛋会消泡导致蛋糕失败）
将拌匀的蛋黄糊全部倒回蛋白盆里；
继续用橡皮刮刀把蛋白和蛋黄糊翻拌均匀，右手顺时针从底部贴盆翻拌上来，左手逆时针转动盆，反复翻拌均匀，直到拌成细腻的蛋糕糊；（注意不要打圈搅拌）
将所有蛋糕糊倒入模具内；（我的模具是三能金色不粘烤盘，所以不需要垫油纸，如果你的模具不是不粘的，则需要垫上油纸才能将蛋糕糊倒入）
用小刮刀将表面抹平，并在桌面将模具轻摔数下，震出大气泡；
将烤盘放入提前预热好的烤箱内，以上下火180度，中层，烘烤12-14分钟；
蛋糕在烤箱内慢慢膨胀；
至蛋糕表面呈金黄色，触感有弹性即可出炉；（如果不确定烤熟与否，可用牙签扎入蛋糕靠近中心部分，拔出时没有粘着蛋糕糊，要确定真正烤熟才可出炉）
蛋糕出炉后立即脱模并倒扣在网架上散热；
待5分钟左右，即可在蛋糕体表面铺上一张大于蛋糕体的油纸；
双手抓着油纸两边慢慢将蛋糕体翻面，将蛋糕体头尾用刀斜切，用橡皮刮刀将果酱均匀的涂抹在蛋糕体表面；
借助擀面杖将蛋糕体慢慢卷起，即成圆柱体，卷好的蛋糕卷用油纸包住后，两端稍微扭紧，入冰箱冷藏30-60分钟，待蛋糕卷定型；
成品图~~
1、我家烤盘尺寸为28cm×28cm，如果你家烤盘较小的话，比如为20cm×20cm，那么换算方式为：28×28=784,20×20=400，用400÷784=0.51（以0.5计），
2、如果你家烤盘较大的话，比如为36cm×26cm，那么换算方式为：36×26=936,28×28=784，用936÷784=1.19（以1.2计），即将食谱中用料全部乘以1.2即可；
3、烤箱一定要提前预热，烤盘如果没有不粘功能一定要提前铺油纸，材料要称量准确。