美白皮肤是一个能让你美丽加分的事儿,美白可以说是女人一辈子都会进行的一件事,其实美白也是可以很经济很有效的。下面,介绍一些方法和窍门,希望可以帮助到你们,让美白不再那么困难。
工具/原料
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豆制品美白皮肤
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牛奶美白
方法/步骤
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豆制品,它被称为天然的植物激素,女性在日常生活中应该多吃豆腐,经常吃豆腐,可以让你的皮肤也变得像豆腐一样水灵灵,白嫩嫩。
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牛奶是一个好东西,其中不仅仅含有丰富的矿物质,同时还含有蛋白质等人体所必需的营养物质,美白皮肤很有效果。
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土豆美白面膜,土豆混合牛奶,并拌入面粉,制成糊状,作为面膜使用,敷于脸上,20分钟后洗净。
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红豆糯米粥益气补血,美白养颜,一边吃一边美白,既能够补充身体需要的营养,还可以细嫩、美白皮肤。
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一个番茄就能补充够量的VC。VC可是美白的好东西,不仅仅可以祛斑,同时还具有滋润皮肤的功效。
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胡萝卜汁含有Β胡萝卜素,含有的抗氧化剂可以保护皮肤免受太阳曝晒,喝的胡萝卜汁越多,它对皮肤的保护作用越强。
注意事项
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