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篮球绝杀的技巧分享

篮球中绝杀是非常振奋人心的,绝杀的人往往被视为英雄,其实绝杀不仅仅靠运气,还有其它技巧。
方法/步骤
1

充足的信心。 绝杀投篮时很重要的一点是充满自信,要果断的投球,按照标准姿势,相投就投,不要害怕投失,没有谁的篮球命中率总是百分百。相信自己,敢于投篮,你就能赢得胜利,也能提高自己命中率。

2

恰当的时机。 篮球比赛场上最后关头紧张激烈,你想轻轻松松的绝杀投篮是不可能的,这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手,避免有人严防死守时还勉强投球。尽量让队友拉开空挡,找到空位。

3

掌握好投篮力度绝杀投球时要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。右手力度要根据你投球位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高。投出球后右手手臂要伸直。

4

保证足够的体能。 绝杀投篮时,往往到了身体极度疲劳的时刻,这时要咬紧牙关,把体力充分的释放。争取把篮球投到位。

5

多练习绝杀投篮。 每天给自己定一个量,要在不同的位置投多少绝杀球。不能只是自己练习,还要多和高人打比赛,在激烈的对抗中才能练好投篮。

注意事项
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