教你怎么做补气补血猪蹄汤
食材
1
猪蹄 1只
2
料酒 2勺
3
白胡椒 2克
4
人参 2根
5
红枣 5~6颗
方法/步骤
1
猪蹄斩块,清水泡1个小时,泡去血水,冷水入锅,加两片姜和葱,料酒焯水,水开后捞出来,温水洗一下,洗去杂质备用
2
鲜人参(没有可以不放,可以放胡萝卜哈),葱姜红枣枸杞玉米洗净备用(玉米斩切成自己喜欢的大小,你要是喜欢整个放进去我也没意见)
3
玉米切好
4
汤锅加入足量的开水,放入猪蹄,参,红枣枸杞葱姜,盖上盖子,大火煮开,再放入玉米,煮开,改小火,煲1~1个半小时,至猪蹄软烂,开大火,加入适量的盐,白胡椒调味,加入适量的葱花,关火
5
享用吧
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