春日到,万物复苏,韭菜也早早破土而出,尽显勃勃生机~春天的韭菜比任何季节的都要香、嫩无比~春天食用韭菜也是好处多多,其性温味辛无毒,温肾助阳,益肝健胃,韭菜中含有的植物性挥发油,有增进食欲的作用~韭菜去阴散寒,对预防春季感冒病毒的侵袭也很有帮助~
食材
1
韭菜 少许
2
干豆腐 少许
3
培根 少许
4
蒜末 少许
5
姜末 少许
方法/步骤
1
准备:韭菜、干豆腐、培根(可更换其他自己喜欢的食材)
2
干豆腐切成宽条,韭菜清洗干净,控干水份后切成长段,要比干豆腐长一些~
3
取一条干豆腐,将将几根韭菜放入,放几根叶子的地方再放几根根部位置的韭菜,再将培根放入,同样要长出干豆腐~
4
轻轻将其卷起,开口处可以放一些水淀粉作为粘合,其实水淀粉还是不能完全将其固定,所以我们用牙签外开口处固定一下
5
平底锅内留底油,放入干豆腐卷进行煎制,期间可以用铲子轻轻压一下,能使其煎的更透些
6
煎药一面再煎另一面,煎制两面都变脆,接着加入一些温水,适量盐将其煮沸
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