糖尿病治疗的“基石”是饮食治疗。以下是我们比较常见的食物，这些食物可以有效的缓降血糖。比如南瓜、冬瓜、苦瓜、萝卜、和菠菜等都比较不错。
工具/原料
1
蔬菜
2
瓜果
方法/步骤
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南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
2
冬瓜由于冬瓜含Vc较多，且钾含量高，钠盐含量低，用鲜冬瓜皮水煎代茶饮用进行治疗，获得满意的效果。冬瓜瓤汁、冬瓜子煎汁内服对治疗糖尿病、口渴等症效果较好。
3
苦瓜 苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。
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萝卜味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效。
5
菠菜味甘，性凉。归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功能。合用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸较多，取含钙丰硕的食物共烹，容易构成草酸钙，晦气于人体接什么食物降血压_哪些水果有降血糖的功能呢?收，如何快速降血糖对肠胃也有晦气影响，烹饪时应加以留意。
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茶俗话说：“药物三分毒”，一般在积极配合医生治疗的情况下，还是要多多饮用大自然给我们带来的“植物饮料”。经这几年官方科学的研究证明，大自然中的最新“清 三 高花 茶”用其根与筋叶的泡水，只要长期坚持的服用将对缓解和控制血糖起到非常好的作用。因为清 三高 花 中富含大量对人体机能有益的成分，如降血糖、降血脂、控三高成分等。