带皮筋阶段，我一共带了两种，兔子皮筋带了四包，狐狸皮筋带了两包。 一天换三次，饭后更换！
方法/步骤
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时间说快也好快呀，因为我看了一下我上次记录我牙齿正畸的事情，是牙套一年的时候了，一转眼我已经一年没有记录了，真是该打。不得不感叹这么快。
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好像这一年也没有什么大的变化， 一直就是精细调整，所以一眼可能也看不出什么大的改变，但是也确实一直变化着，就像以前闭不上嘴，闭上嘴感觉很凶，但是现在感觉好多了呢
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现在是套皮筋的阶段了，是不是就要下牙套了，我也很期待第一阶段套皮筋是兔子图案皮筋，带了三包，医生说可以不用带了，我内心还很高兴，终于不用带着个东西了。 第一阶段是上面的三号牙和下面的四号牙，左右一样。医生说上牙的咬合已经很好了