黑豆具有补肾益脾美容等功效,用来制作豆浆,口感甚好,黑豆浆更易于吸收,是很好的早餐饮品。
方法/步骤
1
用豆浆机专用的量杯,取一杯黑豆。
2
将黑豆放入碗中,清洗干净。
3
将清洗好的黑豆放入豆浆机中,加水,水位线到低水位和高水位之间为好。
4
将黑芝麻洗净,放入豆浆机中。
6
时间到后,用密漏将豆渣沥干,美味豆浆开始享用吧!
注意事项
1
黑豆也可以泡好在用,我用的豆浆机是可以用干豆的。
2
喝的时候可以根据口味放入白糖。
3
剩下的豆渣和喝不完的豆浆可以用来发面,做出的馒头和花卷也很好吃呦!
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