关于如何食疗丰胸?我相信是很多美眉都在关注的问题~很多爱美的mm都很羡幕有胸部的女人,很希望自己的胸部也能丰满起来。食疗丰胸不仅健康营养~也减少啦开刀缝针的痛楚。
方法/步骤
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核桃牛奶: 材料:核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200c.c. 做法:先将核桃仁和黑芝麻磨碎,然后加入牛奶和豆浆 一起煮,待煮沸后立刻熄火,以免牛奶烧焦。如果不怕 发胖,可以在熄火后加上少许白糖,以增添风味。 说明:此道饮品的材料都具有丰富的蛋白质,不但可以丰胸,还兼具有养颜润肤的功效。
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营养牛奶麦片: 材料:牛奶、麦片各适量。 做法:将材料放入锅中,以小火慢慢拌煮约10 分钟,待麦片膨胀即可。 说明:此道饮品含有丰富的钙质及蛋白质,是道简单又营养的丰胸饮品。
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黄耆红枣茶: 材料:黄耆3~5片、红枣5粒、冰糖适量。 做法:将黄耆和红枣放入200c.c.的滚水中冲泡后即可饮用。因为黄耆有些苦味,所以怕苦的人可以加入少许冰糖。 说明:此道饮品能生津补血、调节内分泌、促进乳房发育。
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桂圆红枣茶: 材料:桂圆肉3两、红枣10粒。 做法:将桂圆肉及红枣放入2,000c.c.的水中熬煮,至桂 圆肉膨胀即可,趁热饮用。桂圆肉及红枣皆可食用。 说明:桂圆及红枣具有生津补血、滋阴补阳的功效,所以,常喝此道饮品,绝对能让你不知不觉的长大喔~
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芝麻木瓜牛奶 材料:黑芝麻1小匙、木瓜200g、牛奶300cc、蜂蜜1茶匙 作法:1.黑芝麻为了让身体更快吸收,用研磨器磨碎备用。2.木瓜洗净、去皮,再切成小块备用。3.取果汁机,倒入鲜奶、蜂蜜及作法2的木瓜块,一起打,即可倒入杯中。4.将作法1的黑芝麻倒上作法3的木瓜牛奶上即可。
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