提升女性魅力的好九个好习惯

1、外出或会客前，养成照照镜子的习惯，检查一下面貌的基本状况。你至少要习惯使用冷暖色系两只以上颜色的口红，肤色不够好的女性一定要用粉底调整一下肤色。

2、每日洗澡，每天更换内衣，使身体保持清新。一至两天洗一次发。中短发女性每月至少修理一次。去重要场合务必先要打理你的发型，让头发整洁并富有光泽。

3、着装整洁、得体、色彩协调，体态端庄、优雅、得体。具有训练有素的站、坐、行等正确的健康的身体姿态。

4、会面带微笑，能够控制自己的悦目的表情。学会控制说话的语言、语调和语速，声音清晰、悦目、自然、友善，懂得基本的礼貌和礼仪常规，尊重他人，待人真诚。

5、能够控制你的体形，每一餐不能有过饱的感觉，特别是控制食用甜腻、油炸、高脂肪、高热量食物，能戒食这类食品最好。

7、每周至少坚持2-3次体育锻炼，天天运动最好。

8、每月至少翻阅3-5本时尚、美容类杂志、报纸或人文书籍，坚持接受时尚气息，不断充实自己的见识和情趣，让自己不会变得枯萎和朽气十足，每个月都能得到一些新的知识，并尝试着运用，或与朋友分享。

9、关爱家人，拥有良好的家庭关系，能够记住家人的生日等纪念日，能与家人分担困难，分享快乐。善待友谊，能够拥有几位每月主动联系和交往的亲密朋友。