如果你厌倦了重复冗长的苦逼工作想要拥抱大自然那么露营这件事是你绝佳的选择我为什么这么说呢？首先露营是最解压的旅行生活方式之一其次在绝对的高压管控之下渴望自由的心人人有之短暂的避世未必不可取
工具/原料
【个人装备】 1、60升左右重装背包， 帐篷、睡袋（0度左右）、防潮垫、炉头套锅、冲锋衣裤、羽绒服、雨衣、登山鞋、头灯、遮阳帽、头巾、墨镜、手套、护膝、登山杖、防晒霜、照相机、备用电池、身份证、零钱。 2、食 品： 1路餐、1早餐、1晚餐。（方便面、面包，点心，酸辣粉，水果，食品仅供参考，带些高能量食品，可根据自己口味来购买）。 3、饮 用 水：男2升，女1升（根据自身水量适当调整），营地有引用水源。 4、应急食品：巧克力、糖果、能量棒，压缩饼干等 5、常用药品：创可贴、消炎药、晕车药、感冒药、发烧药、云南白药等（需要对自己的身体状况配备相应个人急救药品）
方法/步骤