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炒意面的做法

意大利面在咱家的饭桌上差不多每周一次,因制作简单,又能吃饱,且营养全面。意大利面讲究酱汁,有白酱、青酱和红酱,白酱用奶油调制。咱中国人的胃不是太适应;青酱是用一种叫罗勒草(basil)调制的,在中国不是很常见;红酱就是西红柿炒制的,非常平常,也是最常用的。意大利面的搭配随意性很大,可以是各种肉类、海鲜等,所用蔬菜可以自由选择,但意大利人最常用的是洋葱、西红柿和甜椒。
食材
1

百味来传统意面 200g

2

洋葱 120g

3

青椒 120g

4

西红柿 120g

5

猪肉末 200g

6

油 适量

7

盐 适量

8

酱油 适量

9

胡椒粉 适量

10

小葱 适量

11

大蒜 半个蒜头

12

西红柿酱 4小汤匙

方法/步骤
1

百味来传统意面

2

备好主材料意大利面。注:意大利面有多种不同形状,这一种是最常见的。

3

备好西红柿酱。有关番茄酱的制作可以参考http://www.haodou.com/recipe/325708

4

将肉泥加葱、酱油、胡椒和盐调均备用。

5

备好配菜:西红柿、青椒、洋葱和大蒜头。

6

将西红柿、青椒、洋葱切丁,大蒜头拍一下切碎备用。

7

煮意大利面:水开,在锅里加点盐和油下意大利面。

8

起一炒锅,锅热倒油,油热先下洋葱和大蒜。

9

.炒出香味下西红柿和青椒,快速翻炒两下盛出备用。

11

然后将前面炒好的蔬菜倒下去。

12

快速翻炒均。

13

最后将煮好的意大利面倒入锅中搅拌均即可。

注意事项
1

炒配菜时不要炒太熟,最后还要与肉泥拌炒。

2

煮面时可加点盐和点一点油。面不糊锅。

3

面煮9分熟就可以了,因最后还要与菜肉拌在一起,还会继续加热并吸收汁水。

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