总是有那么一段时间，过的并不是那么如意，家人，朋友，恋人或许都不在身边，你孤独让你心情抑郁，你可能害怕一个人，也许你不想堕落，别人的无视，嘲笑，冷漠，都不是你折磨自己的理由。
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方法/步骤
1
来场说走就走的旅行。可以尝试青旅，你会见识到很多不一样的人，涉及不同的领域，就会发现自己的微不足道，使自己更应该不断的前进。
2
看场感天动地的电影。孤独的时候，一般情绪都挺压抑的，如果情绪爆发出来，就会好受点，不忘了来份爆米花。
3
看本有趣的小说。转移吸引力，有沉浸在自己的世界里，越是无法自拔，越是感觉不到孤独。
5
挑战不可能。让自己变得更强大，就是怕什么就要去挑战什么，怕孤独就学会一个人，一个人吃饭，一个人逛街，一个人看电影，习惯后就会发现一个人的时候最舒服，不用担心旁人的心情，选择任何东西都选自己的。不需要考虑太多。
6
可以孤独，但不要影响自己的心情，因为没有人会在意你，不要过高的看自己。积累知识，提高情商，强大自己。
注意事项
时刻微笑