有哪些果类具有止咳的作用

雪梨雪梨，味甘性寒，富含苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、和多种维生素，具有清热润肺、化痰的作用。做法，用小刀把雪梨心挖出来，然后放到炖盅，加几粒川贝母适量的冰糖，加水炖吃。

枇杷果枇杷性味寒凉，枇杷中所含的苦杏仁苷具有止咳、润肺、祛痰的作用。对肺热引起的咳嗽有止咳或辅助作用。【枇杷叶药性更佳】

橘子橘子性温，具有止咳、化痰润肺的作用，对于风寒引起的咳嗽有辅助的效果。用冰糖和橘子煲成浓茶服用。【橘子皮的药性更佳】

柠檬柠檬属于咸性水果，具有止咳、润肺、祛痰的作用，一般食疗的做法，柠檬切片，加蜂蜜或冰糖煮水食用。用盐腌制过的咸柠檬药用效果更好。【柠檬叶和梗药性更佳】

罗汉果罗汉果性味甘凉，具有化痰止咳、平喘的效果，主要治疗风热引起的热咳，能清肺利咽、止咳的作用。用罗汉果泡茶或口含都可以。