女人从准备怀孕到成功怀孕,再到成功分娩可以说是一个漫长的时间,而这段时间准爸爸都该都什么呢?
方法/步骤
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在备孕期间,准爸爸要做的事几乎和准妈妈是一样的,锻炼身体、戒掉不良嗜好、饮食营养等保证精子的质量。
2
在妻子怀孕后,有些准爸爸认为自己的事完成了。其实在妻子怀孕后需要准爸爸的一直陪伴,守护。
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在妻子孕后1-3个月时候,很多孕妇会出现恶心、呕吐、厌油腻、择食喜酸等早孕反应。这时候需要准爸爸体贴、关怀。你的体贴、关怀会让她感觉很温馨。
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在妻子怀孕4-7个月时候,孕妇的恶心、呕吐等现象早就没了,而且她的食欲很好。准爸爸就要少让妻子下厨,自己亲自下厨,多做些有营养的饮食,在时候是胎儿的成长发育时间,准爸爸辛苦点是值得的
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在妻子整个怀孕期间,准爸爸坚决不让妻子闻到烟味,晚上也要少喝酒,可以学会睡前帮老婆按摩。
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在妻子整个怀孕期间,要锻炼身体,准爸爸可以陪伴妻子坚持锻炼,尽量以散步为主。
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