有这么一些人，他们每天不管什么时候说话都不敢离人太近，因为他们知道自己口气很不好，但又不知道怎么办。一些人认为他们不肯刷牙漱口使得口气不好，实则这只是诸多原因中最小的原因，最大的还是身体状态发生的变化，一定要重视。
工具/原料
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勤清理口腔，包括刷牙漱口清舌苔
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注意饮食，吃清淡食物
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必要时可药物调理
方法/步骤
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吃完东西后，口腔会残留一些食物残渣，如果不清理干净（可以漱口），食物在口腔微生物的作用下会发生反应，产生出异味气体，导致口腔气味难闻。特别是做一些平常不怎么说话的工作的朋友，突然与人交流，一张开嘴巴就一股呛鼻的气味，使得的交流的人很难受，自己也很尴尬，所以要勤漱口，多喝水。
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口腔中的异味不是天生俱来的。我们一些朋友以前都没有口气，后来不知道哪天发现与人交流时别人都有点异常（好像说话的时候喜欢离得远些），等察觉后真是尴尬极了。最大的问题来自于肠胃。当我们饥饿的时候，或者吃了洋葱等刺激性味道的食物，就会有不好的口气。所以要吃清淡口味的食物，注意养胃，不要长时间忍受饥饿。
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