大快朵颐之后，也给我们的内脏增加了很大的负担，体内的毒素依仗肝肾的排解。哪些食物利于内脏排毒?哪些食物容易积攒毒素呢？肝肾解毒的食物肝：肝脏是身体重要的解毒器官，我们在节日期间随着饮食摄入体内的毒素都要仰仗肝脏的一系列化学反应变成无毒或低毒物质，尤其是在节日饮酒过多的人，更要注意在节后保证肝脏的健康。推荐护肝食物：胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果肾：肾脏是排毒的重要器官，它能过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。如果节日中吃了大量的肉、蛋等高蛋白食物，节后就要好好地给肾脏补补养料排排毒了！推荐护肾食物：黄瓜、樱桃、芦荟不利于内脏排毒的食品加工肉类：汉堡、香肠、比萨饼、炸鸡加工乳制品：奶油、冰淇淋、多糖多果的酸奶、乳制品饮料甜面食：糕点、饼干、糖糕任何甜食：加工巧克力、蛋糕、果酱酒精：少量红葡萄酒除外饮料：各种瓶装饮料、碳酸饮料咖啡：加糖加奶的咖啡、咖啡饮料调味品：高盐高糖、沙拉酱
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