由于鸡肉的瘦肉特别多,很少会长脂肪,因此得到很多瘦身女人的喜爱。在做鸡肉美食之前需要先把鸡肉焯一下水,去除腥气。那么鸡肉怎么焯水呢?本文就来分享它的具体方法,需要的亲们一起来看看吧。
食材
1
鸡肉 400克
2
食盐 5克
方法/步骤
1
如图,首先准备新鲜的鸡肉,用清水洗净。
2
如图,锅内加入适量清水。
3
如图,向水里加入适量食盐。
4
如图,大火将锅内的水烧开。
5
如图,放入洗净的鸡肉块并用铲子翻滚一下。
6
如图,将鸡肉块煮沸两分钟后盛入盘内。
上一篇:肉类如何正确焯水?
下一篇:食材七道处理方法:[6]焯水