接下来，我给大家介绍一种粥，常给家人煲这粥，美味又养胃
食材
1
大米 100克
2
扇贝柱 150克
3
胡萝卜 1根
4
玉米 1个
5
干香菇 50克
6
西兰花 80克
7
姜 适量
8
盐 适量
9
料酒 少许
方法/步骤
1
准备好所需的食材
2
大米清新干净，大米和水放进煮锅里，加几滴油，大火煮开后转小火继续煮15分钟
3
在煮粥期间，将胡萝卜清洗干净切成丁、玉米清洗干净剥粒、西兰花清洗干净切成小块、香菇泡发后清洗干净切丝、扇贝柱用料酒抓均匀，腌制几分钟去腥，在时间到时，放入香菇
4
接下来，放入玉米粒
5
然后，下入萝卜丁
6
接下来，把扇贝柱加入，所有食材都下锅后，边小火煮边搅拌，避免粘锅
7
待到粥煲到自己喜欢的粘稠度，放入西兰花和盐，大火煮熟后即可关火
8
出锅、盛碗，开吃
注意事项
仅供参考
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