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篮球中弓步胯下左右低运球有哪些技巧?

弓步胯下运球,也是篮球中一项基本功训练,今天就由我简单介绍一下
工具/原料
1

篮球

2

篮球场

方法/步骤
1

首先,拿到球之后,做好三威胁

3

两手快速交替,迎球控制

4

低运球幅度小的时候,仅用手指力量

5

始终抬头挺胸,双眼目视前方

注意事项
1

1.用手指运球时一定要快,以免掉球

2

2.运球速度要快,才能达到效果

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