我们经常喝饮料的害处。

特别是在夏日炎炎的时候，天气特别的炎热，但是在芬膨我们口渴的时候，一瓶儿冰镇的饮料能够解决我们的口渴问题，但是在我们饮用饮料的同时板岔同时也会对我们的身体带来巨大的危害。

首先我们过度的饮用饮料的话，这样子会对我们的肾脏长成巨大的危害，因为饮料中含有巨大的矿物质，色素等物质，在这些孝截低物质进入我们身体的同时会对我们身体造成巨大的危害，造成肾结石等疾病。

除了饮料中含有这么多的物质之外呢，在饮料里还有各种酸性的物质，这样子对我们的牙齿还造成了很大危害，因为这有酸性物质会腐蚀掉我们的牙齿，出现各种牙科疾病。

现在大部分的饮料都含有很多的糖分，除了糖分之外，这样子还会对我们的身体造成巨大的危害，除此之外呢，还会使我们身体的脂肪在急速增长，回赠中我们的体重。并造成一系列的并发症。

在我们过度的饮用饮料之后呢，因为我们的身体含有了大量的的糖分，这样子就会造成了我们的身体机能不平衡，但是没有摄入水分的身体也是不平衡的，所以我们需要将饮料换成水来代替。

所以在我们的生活中，我们不能把我们的饮料当成我们的水来进行饮用，因为大量的饮用饮料会造成我们的身体机能都下降，我们在生活中还是需要饮用白开水来代替我们的饮料。