不是罩杯越大，奶水就越多的，奶量与胸大胸小并无关联。
方法/步骤
1
尽早开奶，并且让宝宝频繁吮吸，因此宝宝吮吸可以刺激乳汁分泌；
2
多喝汤水，哺乳期的妈妈要每天喝7~8杯水，大概是2升左右；
3
注意：餐前不要喝太多汤，应该连汤带肉一起吃下去；
4
哺乳期妈妈应该保持愉悦的心情，多与宝宝互动，从而增进母子时间的感情，同时也要多与人交流分享，减少压力；
5
混合喂养，在喂完母乳后可以再补充其它代乳品，轮流替换，这样会减少母乳分泌量；
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