家里有宝宝的家长对宝宝都会特别的关注，小宝宝要是身体不舒服或者是腹泻了，作为爸爸妈妈们应该了解一下怎么应对宝宝腹泻，一起来看看哪些食物对宝宝腹泻有帮助吧。
方法/步骤
1
稀释的牛奶。爸爸妈妈们可以用米汤把牛奶稀释，因为稀释以后牛奶里面的脂肪的含量就会减少。而且还会产生乳糖、蔗糖和淀粉这三种有利于宝宝的元素。
2
米汤和焦米。爸爸妈妈们把米炒焦以后，米的一部分就会变成炭质，它们有一定的吸附作用，可以减少宝宝大便中的水分。
3
胡萝卜汤。爸爸妈妈们可以把胡萝卜切碎以后加水，把胡萝卜煮烂。胡萝卜里面含有果胶，可以吸附水分和细菌，还可以使大便成型。
4
熟苹果泥。爸爸妈妈们把苹果切开，然后把苹果蒸烂，给宝宝喂苹果泥。苹果的对肠道刺激比较少少，而且有果胶，有一定的吸附作用，。
5
喝酸牛奶。喝吃酸牛奶以后胃的内容物会增多，可以在一定程度上抑制细菌的生长。此外，还可以促进钙的吸收。
6
生理性腹泻。如果宝宝的精神好，体重增长正常，只是偶尔的腹泻。爸爸妈妈们就不用太担心，或许这是一种正常的生理现象。
注意事项
1
宝宝的肠胃需要用心的呵护
2
爸爸妈妈们平时需要多学习护理的知识
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