内向胆小害怕做事怎么办？在这个注重社交的社会里，外向大胆会主动的人更受待见，反之内向胆小的人很难成功，一遇到问题就感到踌躇不安，那么怎么才能改变这个坏毛病呢？不妨看看如下经验。
方法/步骤
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多交朋友多交往一些朋友，尤其是外向的朋友，和他们在一起会潜移默化地影响你的性格，带动你变得外向开朗起来；
2
练唱歌内向的人往往是不敢在公众场合说话，这个可以通过在大众面前唱歌改变，唱歌是比较锻炼胆魄的一种方式；
3
心理暗示遇到新问题踌躇不安的时候，就要学会对自己说：这只是个小事情，很容易完成，或者将心思注意力转移；
4
抛弃顾虑在做一些事情的时候，不要想太多，很多时候我们只是被自己吓倒，其实问题并不难，我们可以先做，也许成功了呢?
5
多参加户外活动多参加一些户外活动，和一个团体在一起，大家会互相沟通，一起协作完成一件事，接触的人多了，性格也会变得外向起来，在实践中变得更加自信；
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提前做好准备对于一些未知数，我们总会感觉到恐惧，这是很正常的一件事，是因为我们缺乏准备，如果提前做好充足的准备，即使遇到事情也会游刃有余；
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看心理医生内向属于心理问题，如果特别严重，建议寻找专门的心理医生进行辅导； 以上就是小编分享的如何克服内向胆小的经验，希望能够帮助到大家！
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