父母身高不高，很担心小孩以后也不会很高~其实后天培养是相当重要的！我父亲身高165，母亲163，我的身高168，我弟弟身高183！所以完全不必担心！
方法/步骤
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运动：记得小时候每天放学回家父亲总让我们跳起来摸房檐！每天的跳绳也是必不可少！只要是向上跳的运动还是相当有用处的！例如：篮球，跳高等等~
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饮食：我是89年的，那时候很出名的就是安利的产品，父亲买了一堆钙片~哈哈，每天固定要吃！平常吃饭要是有虾，也一定要我们连壳一起吃掉！但是大虾的壳实在吃不下，母亲就去买嗮干的虾壳来炒菜，后来才知道，虾壳是最补钙的!