额头往往是油脂分泌旺盛的地方,而很多女性朋友都喜欢留着刘海,特别是齐刘海，可你知道吗?那漂亮的刘海也是让你额头长痘痘的一个原因,厚厚的刘海遮着了光洁的额头,从而导致额头不透气,这也就造成了痘痘的出现。还有一种情况就是刘海没有经常清洁而造成头发上的灰尘、头屑残留在额头上的肌肤里面,从而滋生痘痘。所以mm们可以不留刘海,这样额头能出来透透气,那么就会减少痘痘出现的机会了,不过爱美的女士基本上都是喜欢留着刘海的,那么大家就经常清洗头发,让刘海随时保持干净的状态吧。
一、洗面奶。 1、软化角质 2、平衡油脂及汗腺的分泌 使用方法：早晚用温水润湿脸部后，取适量洁面霜于掌心，加水揉出泡沫后顺着面部肌肤纹理打圈按摩，清洁彻底后，用清水洗净即可。经常性的反复性的洗脸,很多mm可能会认为一天多次洗脸,那么肌肤就会更干净,其实不是的,一天多次的洗脸,反而会破坏了皮脂腺的分泌功能,这样的话,皮脂腺会变得愈来愈毛躁,愈来愈活泼,所以一天早晚洗一次脸就可以了。不用太频繁。
二、水。 1、二次清洁 2、平衡皮肤的PH值使用方法：早晚洁面后，取适量于手心轻拍面部及颈部至吸收，或用化妆棉沾取适量沿肌肤纹理轻柔涂抹于面部和颈部 。 如果痘痘实在太多，就避开痘痘，因为精华水是再次清洁，痘痘过度清洁就不太好。
三、乳液或霜。 1、给皮肤补充充足的营养，激活肌肤细胞，形成胶原蛋白 2、平衡皮肤分泌，调节水油平衡，形成保护膜3、增强皮肤细腻度，修复细纹，延缓衰老使用方法：取适量乳液或霜于掌心，用指腹分别点涂于面部脸颊、额头、鼻子、下巴5处位置，顺肌肤纹理轻柔均匀涂开于面部及颈部，可轻轻按摩帮助吸收。
体内激素分泌失衡,内分泌失调也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。这个原因在青春期的时候比较常见，所以小伙伴们其实不用担心的。 如果作息不规律,睡不够或者睡不好也可能造成额头长痘痘的原因之一,所以一定不能熬夜，要保持作息时间正常,11点之后一定要睡。多吃些富含维生素比较多的蔬菜水果,洁面也是祛痘的一个重要环节,一定要清洁到位。只要你坚持,相信痘痘一定会有所改善的。