食材
1
鲫鱼 1条
2
豆腐 500克
3
茶树菇 克
4
姜 家里没姜了
5
葱 1根
6
蒜 5瓣
7
盐 3克
8
油 10克
9
开水 适量
10
青椒 1个
11
蚝油 1勺
12
砂锅 1个
方法/步骤
1
洗鲫鱼。
2
鱼洗净,沥干,切花刀(两边3把),葱片,青椒丝,蒜片(用刀面按压),豆腐切成1厘米厚的片(刀不太好,对不起)
3
茶树菇剁根,洗净,用开水浸泡一下,然后沥干水。
4
明火,因为家里没有生姜,这次用大蒜代替,加些食用油,放大蒜进去,炒大蒜,放鲫鱼,炒到两边的鱼都是金黄色。
5
准备好砂锅,在砂锅里倒些开水,把鱼倒进砂锅里(砂锅里少倒点油,小心油腻),加水盖住鱼,放入洋葱和青椒。(之所以用砂锅,是因为砂锅的传热比较软)锅里的水沸腾时,放入准备好的豆腐和茶树菇。
6
大火煮沸然后换小火慢炖15分钟左右,然后放入适量盐,鸡精,蚝油,再炖15分钟左右。
7
出锅后,如果喜欢吃香菜,可以撒些香菜,味道更鲜美!
下一篇:材料价格超过5%如何调整