孩子是父母的心头肉,孩子健康成长是父母最高兴快乐的事,我家孩子因为出生时体重才五斤比较轻,后面到了一岁放在老家没管他,直到五岁我才开始关心他,五岁我家宝宝才1.02米,现在7岁了身高一直偏矮,所以我把我现在的想法分享给大家。
工具/原料
育儿
方法/步骤
1
孩子三岁之前是生长的关键期,所以三岁前孩子奶粉要喝不能少,我家宝宝就是段奶后一直没喝奶粉;
2
多跳,可以选择跳绳,每天要求孩子跳100个绳;
4
孩子只要每年都正常长5CM就说明没有问题,如果孩子不长了,就一定要去医院检查;
5
多嗮太阳,可以适当补充鱼肝油和钙,有人可能会问现在七岁补会不会有点晚,其实人体只要没有停止身长什么时候都需要,不过不要过量;
6
不要挑食,这个是关键问题,挑食营养就跟不上,就会导致营养不良等问题;
7
多吃水果,蔬菜,饮食尽量清淡,有利于营养吸收;
8
有不舒服一定要及时处理治疗。