这杯是黄豆和莴笋,山药一起融合的豆浆,不但口感顺滑,而且还有莴笋特有的清香味,营养特丰富
食材
1
黄豆 50克
2
莴笋 30克
3
山药 20克
4
蜂蜜 少许
步骤/方法
1
莴笋和山药去皮洗净切块,黄豆洗净
2
准备蜂蜜
3
所有材料倒入料理机内加入1000毫升清水
4
启动豆浆键
5
时间到后加入蜂蜜调味即可饮用
6
营养豆浆
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黄豆 50克
莴笋 30克
山药 20克
蜂蜜 少许
莴笋和山药去皮洗净切块,黄豆洗净
准备蜂蜜
所有材料倒入料理机内加入1000毫升清水
启动豆浆键
时间到后加入蜂蜜调味即可饮用
营养豆浆