山楂翠钱茶含有山楂，翠钱、决明子、罗汉果、桑叶5种成分。山楂可以清脂瘦身，翠钱含有荷叶碱，可以清除体内的脂肪，还能减少吸收，从而达到减肥的目的，罗汉果利尿排毒，决明子润肠通便，降脂明目，桑叶利水、促进排尿。虚胖的人主要是肿，而不是实实在在的肉，山楂翠钱茶主要是消肿、排脂，促进排泄，把体内的水分排出，减少吸收，瘦下来是很快的。而肥胖的人往往伴有三高，山楂翠钱茶对于高血压高血糖和高血压患者也是有很好的缓解作用。
工具/原料
1
10g山楂、10g翠钱、1个罗汉果、5g决明子、8g桑叶
2
研磨杵 锅具 剪刀
方法/步骤
1
将9g桑叶和10g翠钱、10g山楂用剪刀剪碎成小块，罗汉果和5g决明子、用研磨杵蘑碎成碎末，待用。
2
把这些制碎的材料放入锅中，放入1000毫升的清水煮开。
3
煮开后，用纱布将茶渣过滤出来，留茶汁丢弃茶渣，注意安全小心茶水烫手。
注意事项
1
来例假的女性、低血压患者最好不要饮用。
2
山楂翠钱茶趁热喝减肥和降三高效果更好，不宜冰冻后饮用
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