裸睡对女性造成的伤害有多深

有很多女性喜欢裸睡，他们觉着这是肌肤与空气的亲密接触，但是据可靠专家介绍，裸睡对身体的害处是很大的，希望各位女性能够正确认识，现在就由小编为您揭晓裸睡对女性造成的伤害有多深?　　1、冬天体质弱者容易感冒　　裸睡最大的坏处就是，若选择在冬天裸睡时，家中若没有暖气机，很容易便会感冒，因为身体光溜溜，一进被子又是冷的，怕冷的人可能会受不了，本来是想解放 身 体的肌肤，但到最后却因为解放过了头，而变成严重感冒，这样就划不来了。冬天一般人的膀胱又特别无力，夜晚起来上厕所个一-二次，就会让你冷的吃不消。　　2、虚者裸睡，警惕起床头晕眼花　　裸睡对女性造成的伤害有多深?“肝火旺盛者裸睡的确可能感觉很‘舒爽’，而气虚阳虚者则刚好相反，放在别人身上的健康裸睡行为，自己效尤就带来了一系列不适：打喷嚏、受寒着凉、腰痛关节痛、头痛……”人的体质相差甚远，而对于气虚者来 说，裸睡更容易使其在夏天夜晚不知不觉“外感风邪”，从而引起众多症状和疾病。　　3、过敏者要当心　　另外，需要强调的是，对于裸睡的作用要有一个正确的认识，它只是我们所采用的健康睡眠的方式之一，并非所有人都应该采用。此外，裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰尘和虫螨会引起皮肤过敏和哮喘的发生，对于有特异性体质的人应该特别小心。