当我们怨天尤人，埋怨生不逢时，错付真心的时候。我们可能还没有意识到，我们的负面情绪正在扩张，这样很容易把我们引入歧途。这个时候，我们需要及时的开导自己。
方法/步骤
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开导自己的方法很多，这方面女生可能更有优势。比如遇到不顺心的事情，大哭一场。最近太郁闷，逛街购物去。
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很少有人能一辈子受到阳光的熏陶，潜在意识都会受到或多或少的污染，只要污染在脑海里扎了根，它就会在不知不觉中扩张开来，给我们的生活添堵。我们要用积极和进取的态度开导自己，坚决抵制负面情绪作怪。
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