突然感觉胸口特别闷，总感觉有些喘不过气来的感觉，心里有些不安。这是怎么回事啊？
工具/原料
自己
方法/步骤
1
胸闷的可能性有很多种。
2
心口好像塞了东西一样让人心里直喘不过气来
3
经常在阳光充足的树林走动，保持舒畅的心情，自我调节
4
多喝开水，保持喉咙不干涩
5
去医院，询问医生。
7
最终还是自己多注意，保持一颗健康的心态，不要让生活中的压力影响自己。
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