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小孩子看电视要注意什么?

现在,很多家庭都是独生子女,孩子父母的健康成长是父母最为关心的问题,小孩在看电视的时候,要注意什么呢?
方法/步骤
1

首先,小孩在看电视的时候,要保持正确的姿势,最好是端坐看电视,躺着或睡着都会不同程度地损害小孩的视力,小孩的视力下降后,对以后的学习和生活会造成不同程度的影响。

2

家里放电视的房间的光线不能太暗,光线如果太暗,相对而言,电视的光线就会过强,如果家里过线太暗,可以在看电视的时候,开一盏电灯,可以抵消电视过强的光线对孩子眼睛的刺激

3

不能在吃饭的时候看电视,因为吃饭的时候,胃部的血液分别比较多,有助于消化,如果在吃饭的时候看电视,会影响胃部的血流分布,不利于消化。所以在吃饭的时候,最好不要看电视,可以让孩子在吃罢饭后或者是饭前看电视。

4

看电视的时候,电视的音量要稍微调得小一些,小的音量对孩子的身体健康很有好处。并且在看电视的时候,要保持适当的距离,因为距离过近会影响孩子的视力。

5

孩子看电视的时候,电视节目要有选择性,可以让孩子看一些适合孩子年龄段对智力有好处的动画片,如果孩子喜欢看武打片或其他的打斗的电视节目,要尽量制止,因为这些节目中的内容会对孩子造成潜移默化的影响。

6

小孩看电视的时间不应该过长,一般在一个小时以内,要尽量让孩子和周围的小朋友在一起玩,我们还可以带孩子到公园,动物园玩,让孩子多接触大自然,多接触周围的人和事,以保证孩子的健康成长。

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