人体的末梢神经大多分布在真皮组织中，若经常用手指按摩脸部肌肤能有效刺激面部末梢神经，加强面部肌肉的收缩力，提高肌肤的弹性，减少皱纹，使肌肤更加丰富结实。
工具/原料
手
方法/步骤
1
按摩者由被按摩者额头中间开始，用中指和无名指在前额以打圈方式按向太阳穴，重复3次。
2
按摩者由被按摩者内眼角开始以顺时针方向按摩眼部一圈。重复5次。力度以被按摩者感觉舒适为宜。
3
按摩者由被按摩者内眼角开始循眼眶向外按摩，至太阳穴处稍用力按压。
4
按摩者在被按摩者鼻梁上下按摩10次，鼻翼上下按摩10次。
5
双手握拳，以图示位置，分别按摩左右两边四白穴，1分钟。
6
按摩者由被按摩者人中开始，按顺时针方向向下唇中间的承浆穴按摩，力度要适中。
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