穆海清斋怎么吃
工具/原料
藏红花
方法/步骤
1
一般较为常见的是将藏红花放入水中3-5根泡一下。直接喝掉、
3
放在粥里面煮，在粥好之前放入，然后加上少量食盐。就能吃了。
注意事项
1
藏红花每次最多不超过5g，不然会产生一定的影响，甚至副作用。这是硬性的。
2
怀孕，经期，哺乳期女性不能吃，
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藏红花
一般较为常见的是将藏红花放入水中3-5根泡一下。直接喝掉、
放在粥里面煮，在粥好之前放入，然后加上少量食盐。就能吃了。
藏红花每次最多不超过5g，不然会产生一定的影响，甚至副作用。这是硬性的。
怀孕，经期，哺乳期女性不能吃，