控油保湿 大家都知道，油性皮肤是最容易长痘痘的，过分分泌的油脂堵塞毛孔，是造成痘痘的主要原因之一，控油保湿就是祛痘的方法之一。你想如果皮肤清爽干净，怎么还会长痘痘呢。很多朋友肌肤出油过多，其实是因为肌肤缺水，所以别一味地控油，洗脸后最好还用保湿产品为肌肤及时补水，保湿产品最好选择控油型的，可以补充蛋白精华。
作息规律 不管怎样，我们都要保证我们的生物钟正常运行。说白了就是不要颠倒白天黑夜，该休息时就休息，不能熬夜，每天至少保证8小时左右的睡眠，还有午休也是很必要的，尽可能根据个人情况制定一个作息计划，一个健康的作息计划不仅能够提高我们的工作效率，还能够为我们拥有一个健康的身体提供保障！
冷静对待 不要乱买各种祛痘产品，让自己的皮肤做试验品。皮肤不健康时，反而需要我们简化护肤产品，过多的尝试各种产品会让皮肤不断适应，不利于皮肤稳定。确定自己痘痘产生的根本原因，再选择适合自己的祛痘产品，才是上上之选。如果自己也不确定，可以找Q ㈢七.㈥.0.㈢七9㈤8. 专业人士咨询。
苦瓜通过吃苦瓜来祛痘。每天坚持吃点苦瓜。坚持一个礼拜。你会看到痘痘会慢慢消失没有了。
我们要拥有良好的生活习惯 抽烟、喝酒是首当其冲的，特别是男士，抽烟喝酒的占多数，不知您发现没有，您喝酒后一觉醒来突然发现几颗痘痘爬上了您的脸。当然，小编我个人对于抽烟喝酒是持中立态度的，小编的建议是烟少抽，酒少喝。还有就是我们男士爱做的那个要有节制，你懂的，嘿嘿！
心态也是举足轻重的 每天我们都应保持愉悦的心情，正确处理不愉快的事。记得以前看见个新闻，一个换了癌症的人保持愉悦的心情去完成自己环游世界的梦想，最后它的病情竟然奇迹般的好转，经过精心的调理和治疗后癌症远离了自己。所以，不管做什么事心态是很重要的！