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巧做冰镇水果乐

今年夏天着实是热了快两个月了,每天在外面买冷饮也不放心,所以最近开始自己做起来,老公说味道很好,以后夏天不用在外面买了。西瓜为葫芦科植物西瓜的果实。我国南北皆有西瓜栽培。瓜呈圆形或椭圆形,皮色有浓绿、绿、白或绿色夹蛇纹等。瓤多汁而甜,呈浓红、淡红、黄或白色。西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。
食材
1

西瓜 1/4只

2

木瓜 一只

3

荔枝 适量

4

雪碧 一瓶

5

薄荷 一支

6

茉莉花 一朵

方法/步骤
1

西瓜,木瓜小块,入料理机打成蓉,倒入冰格冷冻2小时左右结成冰块

3

取出果汁冰格,倒入玻璃杯,剥曲荔枝壳,荔枝白肉放入杯,倒入冷藏过的雪碧,插入薄荷茶,点缀茉莉花即可。(不喜欢雪碧这些现成饮料,可以换成更加健康的柚子蜜水,蜂蜜水或者柠檬水等等)

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