1、经常开窗通风可使室内空气中的致癌物降到最小密度。
2、每周食用红肉不得超过0.5公斤，盐的摄入量不超过6克。吃肥肉时可用慢火炖煮4小时左右，使有害的饱和脂肪酸和胆固醇减少。
3、保持乐观、开朗的心态，能显示出极大的抗癌效应。
4、唾液中的过氧化物具有抑制致癌物质的特殊功效，建议“一口饭咀嚼30次”。
5、每天晚上用热毛巾擦背能增强免疫力，达到防癌的效果。
6、常喝绿茶、普洱茶及乌龙茶等，可阻断致癌物在体内合成，抑制亚硝胺致癌。
7、蔬菜中的叶绿素、铜钠盐是有效的抗诱变剂，具有抗癌作用。每人每天应吃400~500克蔬菜和100~200克水果。
8、每天摄入β-胡萝卜素达6毫克，可以起到保护身体、预防淋巴癌的作用。
9、吃大蒜有助于防癌，建议每日食用3～4瓣蒜，把压碎的大蒜放置15分钟后再烹饪，能最大限度发挥抗癌功效。
一、辐射因素：淋巴癌发病原因不仅与吸收辐射的剂量有关，还与受辐射时的年龄有关，25岁以下受辐射的人群，淋巴癌的发病率比其他人群高。医用辐射对人类肿瘤的发病影响越来越受到重视，尤其是大剂量辐射对人类淋巴癌的发生有促进作用。
二、病毒因素：病毒是肿瘤病因学研究的一个重要方向。就目前研究的状况来看，与淋巴癌关系比较密切的病毒有EB病毒、人类嗜T淋巴细胞病毒、人类嗜B淋巴细胞病毒。
三、饮食因素：随着现代生活饮食结构的改变，长期的酸性体质是淋巴癌发病原因之一。人们在日常生活中，应保持良好的生活习惯，搭配合理的饮食结构，尤其是具有家族集聚性淋巴癌的人，更应远离淋巴癌致病原因，可在一定程度上减少淋巴癌发病几率。
四、化学因素：化学致癌物包括烷化剂、多环芳烃类化合物、芳香胺类化合物等种类，是淋巴癌发病的一定原因，如女性过多使用染发剂会导致淋巴细胞癌变。在农业生产中，随着农药及化肥的应用，在农村人口中淋巴癌的发病率和死亡率也不断地增加。
五、免疫因素：免疫因素是淋巴癌发病的重要原因之一。正常情况下，人体的免疫系统具有免疫监视功能，对体内发生突变或癌变的细胞能起到清除的作用。免疫缺陷病人容易发生机会感染，特别是病毒感染。另外，免疫功能低下如艾滋病、器官移植、类风湿关节炎等，也可诱发淋巴癌。
不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
饮食上的不规律很可能会导致淋巴癌的产生。人如果因为长期的饮食结构、生活习惯等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能就会下降，引起肾虚、肝虚，进而引起身体代谢循环变慢，血气凝滞，体内产生酸性垃圾，大量酸性垃圾在淋巴组织细胞系统里堆积，组织细胞就会癌变。
建议个人可常吃葡萄、茶叶、海带、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、菠菜等碱性食物，调整体液酸碱平衡，防止酸性废物的累积，预防淋巴癌。
预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
癌症肿瘤患者的膳食果该把握粗、淡、杂、少、烂、素的食品疗法标准。食疗谱广杂。食品摄进的总量和糖、蛋白质、脂肪的摄进量都果该有所控制，消化功效差的癌症肿瘤患者可以每餐少食，适当加餐，粗粮、杂粮、粗纤维类食品，少吃高脂肪、动物蛋白类食品，以自然平淡果蔬为宜，适当把持盐的摄进量，每人逐日摄进量不要超过5克。除新鲜水果、蔬菜外，其他食品都要煮烂、煮熟；新鲜蔬菜和水果，这些食品富含各种维生素，所以要多吃。