金钗石斛——解决“电脑病”

在信息技术高速发展的今天，人们的生活和工作都越来越离不开电脑。长期使用电脑者已经越来越多，而由此带来的健康问题也越来越严重，对于长期使用电脑者，通过金钗石斛进行自我养生和调理是一种很好的选择。 长期使用电脑者，大多会有以下一些病症：鼠标手、键盘手、腰椎颈椎疼痛、身体肥胖、体虚内热等等，这些病症无不对长期使用电脑者的身体健康状况造成了损害。金钗石斛作为一种名贵的中草药，不仅对于上述出现的各类病症具有良好的调理效果，而且还能提高人体免疫力、缓解人体疲劳、调理人体生理机能，这些都能对人体的整体健康状况起到很好的保护和调理作用。因此，长期使用电脑者不妨在学习、工作和生活中，适当服用一些金钗石斛产品，例如金钗石斛饮片、金钗石斛花茶等，亦可用金钗石斛煲汤，对自我进行养生调理。　　除了通过服用金钗石斛产品来进行自我调理外，长期使用电脑者更应当注意的是养成良好的生活习惯。在学习和工作至于，长期使用电脑者应当尽量多参加一些运动，锻炼身体，同时在生活作息方面，也应当养成良好的饮食习惯和休息方式。 在平时的生活中，绿色植物也能起到改善生活环境的作用，金钗石斛花和石斛兰是作为花草种植的最佳之选。